Trening Kettlebells w Metalowiec Białystok Czym są Kettlebells? Kettlebells są odważnikami kulowymi. Dzięki specjalnemu uchwytowi w przeciwieństwie do hantli umożliwiają wykonywanie większej ilości ćwiczeń. Budowa odważników poprzez przesunięcie dalej środka ciężkości powoduje też większą prace nad balansem oraz…
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod …
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod …
Brazylijskie jiu – jitsu Białystok – Najszybciej rozwijająca się sztuka walki na świecie Brazylijskie jiu jitsu (BJJ) – Brazylijska sztuka walki wywodząca się z judo z naciskiem na walkę w parterze. Do skończenia walki stosuje się duszenia oraz…
Zapasy – sport dla dzieci i dorosłych Historia Początki sportu sięgają starożytności, kiedy to zmagania zapaśników były jedną z konkurencji na Igrzyskach Olimpijskich. Odmiany zapasów można znaleźć na całym świecie – od Japonii w postaci sumo do senegalskich…